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シワやたるみ・むくみ・ほうれい線、表情が硬いなど気になる方におススメ!

顔ヨガとは顔の筋トレです。身体同様、顔の筋肉も使わないでいるとどんどん衰えて老け顔、不幸顔に!?
顔ヨガで顔の筋肉を動かすと、血流やリンパの流れが促進されるので、表情筋本来の弾力を取り戻しリフトアップや若顔・小顔効果が期待できます。
表情筋は、小さな筋肉なので変化が早く、たった10秒の簡単ポーズを続けるだけで効果が表れます。 キレイな笑顔、イキイキとした「しあわせ顔」には、幸運が引き寄せられるのです!顔が変われば、人生もめざましく変わります。 筋肉は何歳になっても...

 
顔体操(顔ヨガ) 基本のポーズ+α 気候(例:夏水分取りすぎで顔のむくみが。クーラーの冷えから血行不良で、顔色が...クマが....などなど)や、お顔のお悩みに合わせたポーズなどを行ない、覚えます。
やり方をお見せし、やり方を詳しく説明、効果効能をお伝えし、ポーズの練習、本番を、森あゆみがポーズを確認しながら、しっかり行なっていきます。


ラグジュアリーな空間で、笑顔力とコミュニケーション力アップを楽しみながら身につける、贅沢なティータイム
 
 6月25日(日)開催
 
・第1部:顔ヨガ + 指ヨガ
    講師: フェイスアップ 代表 森あゆみ
 
・第2部:褒め言葉トランプ
    講師:よろこび発見インストラクター
              Akira Takashima (GONchata)
 
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【顔ヨガ・指ヨガ&褒め言葉トランプ】

June 1, 2017

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