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シワやたるみ・むくみ・ほうれい線、表情が硬いなど気になる方におススメ!

顔ヨガとは顔の筋トレです。身体同様、顔の筋肉も使わないでいるとどんどん衰えて老け顔、不幸顔に!?
顔ヨガで顔の筋肉を動かすと、血流やリンパの流れが促進されるので、表情筋本来の弾力を取り戻しリフトアップや若顔・小顔効果が期待できます。
表情筋は、小さな筋肉なので変化が早く、たった10秒の簡単ポーズを続けるだけで効果が表れます。 キレイな笑顔、イキイキとした「しあわせ顔」には、幸運が引き寄せられるのです!顔が変われば、人生もめざましく変わります。 筋肉は何歳になっても...

 
顔体操(顔ヨガ) 基本のポーズ+α 気候(例:夏水分取りすぎで顔のむくみが。クーラーの冷えから血行不良で、顔色が...クマが....などなど)や、お顔のお悩みに合わせたポーズなどを行ない、覚えます。
やり方をお見せし、やり方を詳しく説明、効果効能をお伝えし、ポーズの練習、本番を、森あゆみがポーズを確認しながら、しっかり行なっていきます。


ラグジュアリーな空間で、笑顔力とコミュニケーション力アップを楽しみながら身につける、贅沢なティータイム
 
 6月25日(日)開催
 
・第1部:顔ヨガ + 指ヨガ
    講師: フェイスアップ 代表 森あゆみ
 
・第2部:褒め言葉トランプ
    講師:よろこび発見インストラクター
              Akira Takashima (GONchata)
 
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こんにちは

シワたるみほうれい線改善顔の体操教室の 森あゆみです

シワたるみ・ほうれい線改善、予防が出来る顔の体操:顔ヨガ グループレッスン  の日程のご案内です

シワ・たるみ・ほうれい線改善のエクササイズで、お悩みが今より気にならなくなり、明るい表情と自然な笑顔で、イキイキ健康的に

【グループレッスンの日程】

✱事前予約が必要です

   【6月の開催日】

6/15(木) 10:00~受付、レッスン開始:10:15〜(90分間)

6/22(木) 10:00~受付、レッスン開始:10:15〜(90分間)

6/22  (木)  18:00〜受付...

第1回 6月1日(木)開催

顔ヨガのあゆとストレスクリアのひろみんが提供する【顔ヨガ】と【感情と仲良くなるレッスン】でココロもカラダもゆるめて
いい♡かげんなライフスタイルを作っていきませんか。

たいていのことは、テキトーでダイジョウブの私たちが送る、いい♡かげんライフ。

私たちと一緒に自分をゆるめる自由でちょっと贅沢な自分時間を過ごしませんか?

お一人でもお友達同士でも気軽に参加ください。
初対面も方も大歓迎です。

こんな方にお勧めします。
☆自然な笑顔になりたい。
キラキラゆるっと語り合う場が欲しい。
☆もっと自由に暮...

【顔ヨガ】森あゆみ
【お片付け】もりかどあゆみ
の2人が、お届けする贅沢なティータイム。
スイーツを食べながら、美容の事、暮らしのことを皆さまにお伝えします。

【限定10名】お子様連れOK!! 残6名様


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毎日の子育てで、睡眠不足でクマがひどい、
眉間のシワが気になっていたり、お疲れ顔になっていませんか。
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May 11, 2017

シワやたるみが増えた、ほうれい線が気になってきた、二重あごが気になる・・・歳を重ねるたびに、こんなお悩みが増えてきていませんか?

自分の顔に自信がなくなると、おしゃれしたり、鏡を見たり、お化粧したり、写真を撮ったりするのを思わず、遠ざけてしまいますよね。かといって、いろんな化粧品や、エステなどを試すには、お金も時間もかかりますし、もしも肌荒れしたら、効果かすぐ終わってしまったら、悩みのタネが増えてしまいます。

お顔の悩みを解決する方法があります。それは顔ヨガです。1日3分1週間エクササイズするだけで、たるみやシワも改善、美肌効果...